Woche 4 Integration & Alltag

Woche 4: Integration & Alltag

Du hast viel entdeckt, gefühlt, bewegt. Jetzt geht es darum, all das zu integrieren. Wie kannst du Selbstliebe im Alltag leben – nachhaltig, authentisch, leicht? Diese Woche dient dem Übergang: Vom Impuls zur Haltung. Vom Kurs zur Praxis. Du bist bereit.

Deine Wochenübung:

Wähle einen der vergangenen Kurstage, der dich besonders berührt hat. Integriere seine Botschaft bewusst in deinen Alltag – z. B. durch eine Erinnerung im Handy, einen Notizzettel oder ein tägliches Ritual.

Themen der Woche 4: 

22. Affirmationen stärken deine innere Haltung

23. Vergebung befreit dich

24. Deine Werte als Leuchtturm

25. Du bist Teil des Ganzen

26. Selbstliebe in kleinen Gesten

27. Deine innere Stimme stärken

28. Deine Zukunft liebevoll entwerfen

29. Integration und Ernte

30. Love Your Life – Abschluss und Ausblick