30 Tage, die dein Herz stärken
Love your Life
Als Coach und Inhaberin eines Bildungsträgers für Existenzgründungscoaching und Bewerbungscoaching habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem ganz eigenen Weg zu unterstützen. Mein Ziel ist es, dass du mentale Stärke aufbaust, dein Selbstbewusstsein stärkst und deine Widerstandsfähigkeit gegenüber Herausforderungen erhöhst.
Als leidenschaftliche Mentaltrainerin, Selbstliebetrainerin und Resilienztrainerin möchte ich dich dabei unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten und deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Love Your Life – Selbstliebe to go“
„In 30 Tagen zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerer Stärke“
30 Tage Online-Kurs Selbstliebe
Mit diesem Kurs schenkst du dir bewusst Zeit – für dich, dein Herz und dein inneres Wachstum.
Jeden Tag begleitet dich ein liebevoller Impuls in Form einer kurzen Audio-Botschaft. Eine sanfte Erinnerung daran:
Du bist wertvoll.
Du bist genug.
Du darfst dich lieben.
Schritt für Schritt lernst du, dich wieder bewusster wahrzunehmen.
Du nimmst dir Raum für deine Bedürfnisse.
Du gehst kleine, achtsame Schritte – hin zu mehr Selbstannahme und innerer Stärke.
Warum dieser Kurs?
In unserem oft hektischen Alltag verlieren wir uns leicht zwischen Erwartungen, Verpflichtungen und äußeren Anforderungen. Wir funktionieren – aber wir fühlen uns nicht immer verbunden mit uns selbst.
Dieser Kurs ist eine Einladung:
innezuhalten.
hinzuhören.
zu fühlen.
und wieder bei dir anzukommen.
Das erwartet dich
30 tägliche Audio-Impulse – liebevoll, stärkend und alltagsnah
Begleitende Übungen und Reflexionsfragen
Ein flexibler Ablauf – ganz in deinem eigenen Tempo
Mehr Selbstfürsorge, Klarheit und innere Verbindung
Was du für dich gewinnen kannst
Ein gestärktes Selbstwertgefühl
Mehr Selbstliebe und Selbstannahme
Klarheit über deine Bedürfnisse und Wünsche
Innere Ruhe und Balance
Einen liebevollen inneren Kompass für dein Leben
Ein neues Kapitel – mit dir selbst im Mittelpunkt
Für wen dieser Kurs geeignet ist
Für dich, wenn du dich selbst besser kennenlernen möchtest.
Für dich, wenn du dir mehr Frieden mit dir selbst wünschst.
Für dich, wenn du bereit bist, dir bewusst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken.
So erhältst du Zugang
Der Kurs wird über die Plattform Coachy bereitgestellt und ist einfach und intuitiv nutzbar.
Nach deiner Anmeldung erhältst du automatisch deine persönliche Freischaltung und kannst direkt starten.
Alle 30 Audio-Botschaften stehen dir von Beginn an zur Verfügung – übersichtlich nach Tagen sortiert.
Du entscheidest, wann du deine tägliche Selbstliebe-Zeit nimmst:
am Morgen als kraftvollen Start in den Tag
oder am Abend als ruhigen Abschluss.
Du gehst deinen Weg – in deinem Tempo.
Deine Reise beginnt jetzt
Klicke auf „Jetzt anmelden“ und schenke dir selbst 30 Tage voller Liebe, Klarheit und bewusster Verbindung zu dir.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, dich selbst an erste Stelle zu setzen. 💛
Ich freue mich auf dich ☺
Die Teilnahmevoraussetzungen
Teilnahmevoraussetzungen
Für wen sind die Präventionskurse geeignet:
Die Kurse richten sich an Menschen, die ihre mentale Widerstandskraft und Stressbewältigungskompetenzen stärken möchten und über eine stabile psychische Verfassung verfügen.
Du solltest den Kurs nicht buchen wenn Du:
❌ An einer schweren psychischen Erkrankung leidest (z. B. schwere Depression, Angststörung, bipolare Störung, Schizophrenie).
❌ Dich in einer akuten Krise befindest (z. B. akute Suizidalität oder schweres Trauma ohne therapeutische Begleitung).
❌ Eine laufende Psychotherapie oder psychiatrische Behandlung erhältst, ohne diese Ergängzung zuvor mit deinem Arzt oder Therapeuten abzuklären.
❌ Du aufgrund sprachlicher Einschränkungen Schwierigkeiten haben könntest,die Inhalte eigenständig zu bearbeiten
Mit der Buchung bestätigst Du, dass Du die Teilnahmevoraussetzungen gelesen und akzeptiert hast.
Datenschutz
Datenschutzerklärung/ Informationen/ Teilnahmebedingungen für den 12-wöchigen Online-Resilienz-Kurs
1. Verantwortliche Stelle
InConVert Diana Paulus
Leonberger Straße 34
70839 Gerlingen
Telefon: 0152-08215278
E-Mail: starte@kraft-tanken.online
2. Allgemeine Informationen
Der 12-wöchige Online-Resilienz-Kurs ist ein Präventionsangebot zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft und Stressbewältigung. Der Kurs basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden zur Resilienzförderung, Stressbewältigung und Achtsamkeit.
Kein Ersatz für psychotherapeutische oder medizinische Behandlung
Dieser Kurs ist kein Ersatz für eine ärztliche, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Er richtet sich an gesunde Erwachsene, die ihre Resilienz und ihr Wohlbefinden stärken möchten. Personen mit diagnostizierten psychischen Erkrankungen wird empfohlen, vor der Teilnahme mit einem Arzt oder Therapeuten zu sprechen.
3. Erhebung und Verarbeitung personenbezogener Daten
Im Rahmen der Kursanmeldung und -durchführung werden folgende personenbezogene Daten erhoben:
- Name und Vorname
- E-Mail-Adresse
- Telefonnummer (optional)
· Teilnahmeverlauf (z. B. absolvierte Sitzungen, Feedback, Bearbeitung von
Lektionen)
· Statistiken zum Lernerfolg und Kursfortschritt (bei Krankenkassenzuschuss
relevant)
Die Verarbeitung dieser Daten erfolgt ausschließlich zum Zweck der Durchführung des
Kurses und zur Kommunikation mit den Teilnehmern.
4. Rechtsgrundlage der Verarbeitung
Die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten erfolgt gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung) sowie ggf. auf Grundlage Ihrer Einwilligung gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO.
5. Weitergabe von Daten an Dritte
Ihre Daten werden nicht an Dritte weitergegeben, es sei denn:
- Sie haben ausdrücklich zugestimmt.
- Es besteht eine gesetzliche Verpflichtung dazu.
- Die Weitergabe ist zur Vertragserfüllung erforderlich (z. B. technische Dienstleister für die Kursplattform).
6. Speicherdauer der Daten
Ihre personenbezogenen Daten werden nur so lange gespeichert, wie es für die Durchführung des Kurses erforderlich ist oder wie es gesetzliche Aufbewahrungspflichten vorsehen.
7. Zustimmung durch Kauf des Kurses
Mit dem Kauf und der Buchung des 12-wöchigen Online-Resilienz-Kurses erklären Sie sich ausdrücklich mit dieser Datenschutzerklärung einverstanden. Sie stimmen der Erhebung, Verarbeitung und Nutzung Ihrer personenbezogenen Daten im Rahmen der Kursdurchführung zu.
8. Ihre Rechte als Betroffene/r
Sie haben das Recht auf:
- Auskunft über die gespeicherten Daten (Art. 15 DSGVO)
- Berichtigung unrichtiger Daten (Art. 16 DSGVO)
- Löschung Ihrer Daten (Art. 17 DSGVO)
- Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO)
- Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO)
- Widerruf einer erteilten Einwilligung (Art. 7 Abs. 3 DSGVO)
Zur Wahrnehmung Ihrer Rechte können Sie uns jederzeit unter den oben angegebenen Kontaktdaten kontaktieren.