Mit unserem Online-Kurs tauchst du tief in das faszinierende Konzept der Resilienz ein und lernst praxisnahe Strategien und Techniken kennen, um deine mentale Stärke Schritt für Schritt zu stärken. In jeder Lektion stehen dir 2-3 Tools und Übungen zur Verfügung, die dich dabei unterstützen, kontinuierlich an deiner Resilienz zu arbeiten.

Über 70 hilfreiche Praxis-Tools und Übungen warten darauf, von dir entdeckt zu werden, um deine Resilienz auf ein neues Level zu heben. In 10 spannenden Lektionen erwarten dich jeweils 2-4 Techniken und Übungen pro Resilienzquelle, die dich dabei unterstützen dich persönlich weiterzuentwickeln.

Zusätzlich erhältst du 2 Handouts, 5 Selbsttests, die dir helfen werden, dich selbst besser einzuschätzen und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Und als besonderes Highlight bekommst du dein eigenes 36-Tage-Glücksjournal sowie ein 31-Tage-Selbstvertrauen-Stärkungsprogramm.

Du profitierst zudem von persönlicher Betreuung, einem wöchentlichen Live-Mentoring und dem Austausch deiner Gruppe. Der Zugang zum Kurs gilt für 6 Monate – somit bleibt dir genug Zeit, um deine Resilienz auf ein neues Level zu bringen und gestärkt durchs Leben zu gehen.

Sei dabei und starte noch heute deine Reise zu mehr mentaler Stärke!